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Diese aufregende und einzigartige Stadt mit ihren unzähligen Möglichkeiten hat es mir angetan. Dank dem großartigen Künstler Gaudi steht Kunst an erster Stelle und Barcelona ist teilweise eine Art Märchenwelt mit phantasievollen Gebäuden und Malereien. Während es am Tag eher ruhig zugeht und die Geschäftsinhaber gemütlich ihre Siesta einlegen, erwacht die Stadt bei Abenddämmerung mit ihremContinue reading

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Mein Beitrag „Diese 10 Schlaftipis helfen bei Schlafstörungen“ ist sehr gut bei Euch angekommen. :) Deshalb dachte ich mir weitere Schlafftipps zu veröffentlichen. Diesmal helfen sie vor allem bei den kommenden heißen Sommernächten, erholt und „trocken“ aufzuwachen. Sich im Bett hin und her zu wälzen und auf eine kalte Windbrise zu warten, die die Hitzewelle fürContinue reading

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Es kommt immer mal wieder bei mir vor, dass ich Einschlafprobleme habe. Manchmal dauert es ein paar Tage an und dann ist es auch wieder verschwunden. Das Belastende ist aber wenn sich dieser Schlafmangel über Wochen zieht. Die bekannten Ursachen sind falsche Ernährung, Stress aber auch Licht und Raumgestaltung im Schlafzimmer. Und so beginne ich mitContinue reading

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Dieses Jahr ist das Jahr der Blogger und Influenzier. Und man merkt es auch, denn überall sprießen die Blogger mit kreativen Blogposts und neuartigen Kooperationen. Passend zu diesem neuen Aufschwung dürfen uns natürlich auch die Ideen nicht ausgehen. Was bei mir persönlich in letzter Zeit oft der Fall ist. Irgendwie fehlt mir seit mehreren Wochen dieContinue reading

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Es war ein sehr spontaner Entschluss, den ich gleich zu Neujahrsbeginn gefasst habe. Ich muss wieder los. Drei Jahre ist nun meine Weltreise her und ich vermisse dieses Gefühl, welches ich während dessen erlebt hatte. Diese Freiheit, dieses unbeschwerte, los lassen von allem und in das Unbekannte treiben lassen. Nichtsdestotrotz liebe ich mein jetziges Leben undContinue reading

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Nur noch ein paar Tage und das Jahr 2015 verabschiedet sich mit all seinen Erinnerungen und Erfahrungen. Auch dieses Jahr bin ich wieder meiner Leidenschaft nachgegangen – dem Reisen. Spitzenreiter war wieder mal London. Es ist die Stadt voller Kulturen, kreativer Köpfe und pulsierenden Straßen. Bei meinem letzten Trip war ich außerhalb London unterwegs undContinue reading

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Und sieht es bei Euch zuhause schon weihnachtlich genug aus? Funkelt der Christbaum, leuchten die Kerzen und hat die kuschelige Winterdecke ihren perfekten Platz auf der Couch gefunden? Dieses Jahr habe ich früh mit der Weihnachtsdekoration angefangen. Bereits Anfang November saß die Deko am richtigen Platz. Ich bin bereit für Weihnachten und habe mir gedacht meinen Weihnachtsdeko-GuideContinue reading

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„Wer nicht will, findet Gründe. Wer will, findet Wege.“ Die Blätter an den Bäumen leuchten noch einmal in den unterschiedlichen Gold,- und Brauntönen auf, bevor sie für immer zu Boden fallen und ihren Platz für die Nachkömmlinge im Frühling freimachen. Herbst ist für mich eine ruhige und entspannte Jahreszeit. Es wird früher dunkel und im GegensatzContinue reading

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